为深入贯彻落实全民健康生活方式行动，增强农村老年群体健康意识，普及慢性病防治知识，安徽师范大学历史学院赴临泉县艾亭镇本科生社会实践团队于7月12日前往艾亭镇杨庄，开展“三减三健”健康知识宣传活动，为当地老年人送去科学、实用的健康知识。活动围绕“三减三健”、高血压、关节炎等老年人常见疾病展开，倡导健康生活方式，提高群众自我保健能力。

活动中，队员们来到村口、广场等老年人聚集场所，向村民发放健康宣传手册，并结合宣传资料，用通俗易懂的语言详细讲解“三减三健”的具体内容，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼，引导大家养成合理膳食、科学运动、定期体检等健康生活习惯，帮助老年人树立“预防大于治疗”的健康理念。

针对农村老年人较为关注的高血压、关节炎等慢性疾病，队员们结合日常生活实际，耐心讲解疾病的诱因、主要症状以及日常防治方法，提醒老人保持低盐饮食，坚持适量运动，遵医嘱规范服药，避免盲目相信偏方。同时，队员们还细心解答老人提出的健康问题，与老人面对面交流。不少老人表示，此次宣传内容贴近生活、简单易懂，让大家对健康饮食和慢性病预防有了更加科学的认识，也增强了自我健康管理意识。

此次健康科普活动是安徽师范大学历史学院赴艾亭镇支教团队社会实践的重要组成部分。团队成员表示，将继续发挥青年大学生服务基层、奉献社会的精神，结合当地群众实际需求，开展形式多样、内容丰富的志愿服务活动，把健康知识送到群众身边，以实际行动助力健康乡村建设，在社会实践中展现新时代青年的责任与担当。