本网讯（19级公共事业管理宣传委员 李双雨）疫情仍然存在，期末考试逼近。为了缓解同学们的焦虑心情，响应学院5·25心理健康月系列活动的号召，2019级公共事业管理班于5月25日晚举办了心理健康教育主题班会。班会在辅导员朱昌焰老师的指导下，由心理委员孙凌敏主持，19公管全体同学参与。

此次班会分为三个部分——积极乐观面对生活、自律自觉居家学习、我院学子战疫故事。会议伊始，孙凌敏呼吁大家要规律饮食，勤做家务，即使疫情未退，开学未定，也要热爱生活，认真学习。接下来，孙凌敏为大家播放了一段关于自控力的视频，并谈到了同学们在家可能会出现自制力缺乏，思想懈怠、忽视学习等问题。针对这些情况，孙凌敏也结合自身经验提出了几点建议：“限制自己的选择、加入一个目标相同的群体、预测诱惑并想好对策、减少行为的变化性。”相信大家一定会有所收获，积极提高自己的自控力和学习效率。“战疫你我，人人有责”！疫情期间，本院学子无私奉献，积极从事疫情防控志愿活动。孙凌敏详细地为大家讲述了防控一线战疫的故事，他们的奉献精神，英勇品质，着实令人敬佩！

此次班会，不仅有助于同学们更好地居家学习、生活，还在一定程度上帮助大家缓解了心理压力，有利于同学们正确地对待期末，对待疫情！