（本网讯 图/文 舒春雨）近年来，心理健康已经成为人们高度关注的话题。大学生群体正处在身心快速发展的阶段，为增强同学们的的心理韧性，营造积极向上的学习氛围，共同构建和谐幸福的班集体，2023级历史学（师范）2班于10月23日下午在花津校区南津草坪举行了新学期第一次团建活动，全班同学到场参加。

活动现场设置了众多精彩的游戏环节。“谁是卧底”率先开场，同学们纷纷绞尽脑汁，通过描述词语的特征来掩饰自己的身份，同时敏锐地观察着他人的言辞和表情，试图找出潜藏在其中的“卧底”。而“害你在心口难开”游戏则充满了意外和惊喜，大家头戴各种有趣的卡片，在不经意间就陷入了不能说或不能做某件事的陷阱，引得旁人捧腹大笑。“加字游戏”更是考验了同学们的思维敏捷性和语言组织能力，随着字数的不断增加，难度也逐步升级，但同学们凭借着丰富的词汇量和巧妙的构思，一次次出色地完成了挑战。同学们一边品尝着美食，一边沉浸于游戏，其乐融融。

本次趣味团建活动的成功开展，不仅拉近了同学们之间的距离，增强了班级的凝聚力和向心力，也让大家在紧张的学习生活中得到了一次难得的放松。

随后，在10月24日下午，班级心理委员黎敏对本次活动进行了总结和展示，并同时召开了“心连心，健康新旅程”主题心理健康班会，为大家讲解了压力管理与情绪调节的实用技巧。同学们反响热烈，纷纷表示受益匪浅，学会了如何在忙碌的学习之余，找到自我放松和充电的有效途径。

此次心理健康班会的成功举办，不仅彰显了班级对同学们的深切关怀，更为所有参与者带来了一次心灵的洗礼，激励大家以更加饱满的热情和积极的心态迎接每一天的挑战，携手共创美好明天。未来我们将持续开展更多充满乐趣的心理解压活动，努力打造一个关怀备至、支持成长的班集体。