（本网讯 文/崔雯 图/崔雯）为进一步使学生了解心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养健全的心理素质，21级历史学一班于10月26日在2040201教室举行了10·25心理健康班会。辅导员韩雪老师指导，心理健康委员主持，全体同学共同参加。

会议开始，赵洪简单介绍了心理健康的有关知识，并给予同学们十条建议，告诉同学们如何才能拥有健康的心理。然后，开展情绪垃圾桶活动。同学们认真写下自己最近的烦恼和快乐，把自己的开心放好，烦恼丢掉。相信大家都能收拾好自己的心情，重新整装待发。最后，每个人都化身小小梦想家，大胆地把自己的想法写在黑板上，通过书写不断加深对心灵的感悟，进一步贴近内心。

心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞。经过今天的班会，同学们能更好地认识自我，加深对心理健康的了解，珍惜生命，健康成长。