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战“疫”同行,润心成长——21历史学12班召开525心理班会

编辑:韩雪 预审:宫超 终审:宫超发布时间:2022-05-26   点击量:

本网讯(21历史李苗青)为进一步加强疫情期间学生心理健康教育工作,引导学生保持健康开朗的心理状态,提升学生的心理调节能力,发扬抗疫精神,战疫同行,润心成长。历史学师范教学一班于5月25日举办了“战疫同行,润心成长”525心理班会。

    本次心理班会由心理委员郝皖玉、赵洪两位同学主持,教学一班全体同学共同参与。会议伊始心理委员郝皖玉从什么是新冠肺炎、如何预防新冠肺炎两个方面展开论述,对新冠冠状病毒感染的肺炎临床表现、正确佩戴口罩的步骤进行了认真地讲述,并强调中国战“疫”必胜的信心和希望,让世界看到了中国的责任与担当,当代大学生更应提高防疫意识、配合社会工作。接着心理委员赵洪从疫情对学生的心理影响进行分析提出新冠肺炎疫情对我们人类心理健康产生了极大的影响,并详细指出疫情期间大学生普遍会出现的心理问题。

会议末赵洪对大学生如何应对心理困扰进行强调,提出可通过适度关注、规律作息、调整认知、接纳情绪等方式进行应对预防,鼓励同学们通过学校心理健康中心、学院发展辅导站进行对自我的心理疏导。

爱自己才是终身浪漫的开始,本次“5·25”心理班会的开展,不仅增强了同学们的疫情防控意识,而且进一步帮助大学生们缓解心理压力,解决心理问题,促进大学生们科学健康成长。