本网讯（院团委宣传部 关雨露）为进一步加强学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，有效预防突发性心理危机事件，引导学生形成正确的心理健康观念。历史学院多措并举，举办以“危机•理性 •成长”为主题的心理健康月系列活动。

一次宣传主题教育日活动：润泽思想，启迪心灵

为鼓励学生树立正确对待挫折的心态，营造敢于面对困难的氛围，活动通过心理健康主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈心电等多种形式进行宣传，积极发挥大学生发展辅导站的作用。以“解忧信箱”“解忧树洞”等特色活动解决学生困惑帮助学生成长；学院各个班级也开展了以“危机·理性·成长”为主题的心理健康教育主题班会，同学们积极参与其中，不仅宣传了心理健康知识，也在学院进一步营造出了关爱学生、关爱他人的和谐育人氛围。

一次自我心理关怀活动：悦纳自我，青春向阳

积极良好的心态必不可少，自我心理关怀也尤为重要。此次自我心理关怀活动形式多样，由学院发展辅导站心理辅导和心理健康知识竞赛组成。同学们既可以把心中疑惑投递到发展辅导站的解忧信箱，也可以通过与发展辅导站老师面对面交流，解除心中疑虑，更好地接纳自我。学院于5月26日晚19：30在花津校区行知楼2020201，2020301，2020302教室举行历史学院心理健康知识竞赛，内容为心理健康相关知识，同学们认真答题，屏神思考，对于心理健康的知识也有了一个新的认识与收获。

一次学生骨干专题培训：普及知识，提升本领

为更好的发挥心理委员及寝室长在大学生心理健康疏导中的桥梁和纽带的作用，历史学院于5月19日晚7时至9时在历史学院二楼会议室举行了学生代表心理健康专题培训活动。各班级寝室长代表及心理委员到场观看学习，由校心理健康教育中心沈艳红老师开展本次培训活动。沈红艳老师通过视频短片和讲述相结合的方式来进行本次讲授活动，通过这些事例和情景，到场同学充分了解到大学生心理健康的重要性，也使学生代表明确了工作职责，掌握识别心理问题的技巧。在沈艳红老师的讲授结束后，学院组织进行了观影活动，进一步深化了学生代表对于心理健康的认识。

一次户外拓展活动：减压作战，活力青春

为减轻同学们的压力，促进身心健康的良性运转，学院于5月29日下午3点在花津校区南体育场开展了夏季“减压大作战”活动。活动形式多样，分为：夏季减压之吃水果比赛、你画我猜、叠叠乐、接力夹气球。同学们兴致满满，激情昂扬，积极踊跃投入比赛当中，现场氛围活跃，笑声连连。这不仅有利于构建大学生身心健康和谐发展的学院氛围，还有助于引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

历史学院一直致力于推进心理健康工作开展，通过举办“5·25心理健康月”系列活动，普及宣扬心理健康相关知识，提升学生应对心理问题的能力，培育理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态，营造积极和谐的良好氛围，从而促进大学生身心健康的全面发展，助力于阳光校园的建设。