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战“疫”你我,热爱生活——19历史2班5.25心理健康活动

编辑:周玲燕 预审:胡悦超 终审:胡悦超发布时间:2020-05-31   点击量:

(本网讯 周巧 叶宁宁)为关注特殊时期大学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,加强同学们关于心理健康问题的认识,5月23日晚7点,19级历史2班响应学校心理健康系列活动号召,开展“战‘疫’你我,热爱生活”主题班会,本次班会通过线上开展,由心理健康委员周巧同学主持,班级全体同学参加。

此次班会活动通过PPT解说、班级群聊等形式展开。班会内容涵盖疫情期间常见心理问题、心理问题解决方法、热爱生活的表现等多个方面,班级内开展积极讨论。首先针对目前国内疫情得到良好控制的大背景,周巧同学提醒大家仍要做好卫生防控,同时引导同学们避免受疫情影响出现过度焦虑、恐惧、抑郁等心理问题,并且呼吁大家通过权威媒体了解正确信息,积极和家人朋友交流,做好心理调适。

接着提到大家关心的是否返校和网络教学相关话题,心理健康委员也呼吁同学们避免焦虑,网络教学同样不可松懈,大家也就做好学习规划达成共识。班会最后,关于热爱生活这一话题,同学们纷纷通过群聊分享自己的趣味生活片段,就自己对待生活的态度展开了热烈的讨论,心理健康委员也鼓励同学们积极参与学校举办的心理健康系列活动,丰富自己的生活。

本次主题班会主持人积极引导,促进同学们自觉维护心理健康,热爱生活,同学们乐于分享,呈现出良好的心理健康状态,营造了一种重视心理健康的班级氛围。班会结束后,大家也在活动倡导下积极参与了“5.25自拍微笑打卡”活动,让心理教育工作真正取得了成效。