本网讯 （19历史2班 周晨茜 叶宁宁）为宣传心理健康知识，引导班级同学正确认识自我，培养良好心理素质，2019级历史学2班于5月20日上午开展了一次“5.25”心理健康主题班会，本次班会由辅导员周玲燕指导，心理健康委员周晨茜主持，班级同学共同参与。

     本次班会从三个部分展开：危机，理性，成长。周晨茜同学从大学生面对的各类焦虑问题谈起，如学业焦虑、交际焦虑等，建议大家通过运动、听音乐、读纸质书等途径保持良好心态；并鼓励同学们在遇到心理健康问题时，通过学校的学生心理健康教育中心和学院心理健康辅导发展站进行心理咨询，并特别介绍了学院“解忧信箱”。

    本次主题班会呼吁班级同学多关注心理健康问题，在遇到心理健康问题时保持理性，通过个人努力和他人帮助积极解决。希望班级同学们保持理性，健康成长，弘扬青春正能量。